11月1日下午，第二十七期青秀讲堂于智慧教室504开讲。山东大学第二医院心内科副主任医师赵宏兵应邀面向青年学生作了题为“健康身体从健康生活开始”的专题讲座，活动由学院团总支书记庞翠主持。

赵宏兵为同学讲解了日常生活中的常见疾病和不良生活习惯，从饮食、睡眠、禁烟禁酒、心理健康和运动康复等方面进行了细致入微的健康生活指导。在互动中，以既专业又通俗易通的话语生动形象地为同学们进行医学知识科普，例如心脏的构成、血压的正常范围、如何测量血压等，让同学们更加直观地学习和了解到保持身体健康的基本知识及基本方法。

通过此次讲座，同学们对身体健康的重要性有了更深层次的理解，纷纷表示要养成良好的生活习惯、保持身心健康。强健的体魄、阳光的心态，是青年成长成才的重要前提，下一步，学院将围绕青年健康保健知识创新活动内容，积极探索育人新模式，增强学生的健康保健意识，塑造健康的体魄，引导同学们以更好的青春状态投身于实现自身价值与奉献社会。

主讲人简介：

赵宏兵，现为山东大学第二医院心内科副主任医师，山东省医学会心脏康复分会副主任委员，山东省医学会心血管病学分会委员，山东省康复医学会心脏康复分会委员，山东中西医结合学会心脏康复专业委员会常委。