为全面贯彻落实省教育厅《关于进一步落实早操制度的通知》要求和学校有关早操锻炼的工作部署，牢固树立我院学生热爱体育、崇尚运动的健康观念，规范日常作息、提高身体素质、培养意志品质，政治与公共管理学院多措并举，全面强化落实早操制度。

“用奔跑，释青春”辅导员陪跑活动

为切实加强对早操活动的组织管理，保障学生按时有序开展早操活动，学院于早操期间开展“用奔跑，释青春”辅导员陪跑活动。各位同学还与辅导员分享了近期的学习和生活情况。2020级政治学与行政学专业的尹华睿同学表示“体育带给自己的不仅仅是挥汗如雨的快乐，更有团队协作的精神和锲而不舍的毅力。有了老师的陪伴，早操格外有动力，会一直保持状态，坚持做好早操锻炼。”

“用运动，去分享”运动世界校园APP进宿舍活动

新生参与早操活动的积极性，培养锻炼意识，文体部志愿者结合宿舍文化季活动，深入新生宿舍，开展“用运动，去分享”运动世界校园APP进宿舍主题宣讲活动。文体部志愿者通过解读通知文件，帮助各位新生明确了早操活动与体育成绩和评奖评优的密切联系，为新生介绍了早操提升心肺功能，缓解压力改善情绪等有益功能。此外，志愿者们还解答了早操规则、软件使用等有关问题，帮助新生们进一步明确了早操活动的各项要求，也有利促进了学院早操工作全面推进。

“用锻炼，强体魄”主题班会活动

科学的运动方法是有效锻炼的重要保证。为科普运动技巧，引导大家掌握运动要领，学院以“用锻炼，强体魄”为主题，组织开展了主题班会。文体部志愿者通过PPT讲解、视频播放等多种形式，为同学们介绍了早操的注意事项。各班长期坚持早操的同学分享了每日克服懒惰、坚持奔跑的心得体会。分享完毕后，文体部号召各位同学相互督促，共同坚持早操锻炼，避免代跑行为和作弊行为。最后，志愿者还提醒各位同学在早操锻炼期间注意周边环境和自身身体状况，在确保安全的前提下合理安排跑步计划。

早操是培养学生运动兴趣、增强学生体质、健全学生人格、锤炼学生意志，帮助学生牢固树立健康第一的理念和组织纪律观念的有效途径；也是振奋学生精神、提高学生学习效率的有效方法。下一步，政治与公共管理学院将继续以早操活动为抓手，督促学生加强体育锻炼，提升身体素质，身体力行做健康中国战略的倡导者和践行者，强健体魄、砥砺意志，凝聚和焕发青春力量，用健康的身体为各项学习实践活动保驾护航。